为期三个月的赴西悉尼大学交流学习活动，在母校山中医与西悉尼大学的支持、关怀下，圆满结束。我有幸作为一名学子参与其中，学知识本领的同时，增长智慧，感悟中澳中医情怀，为更好的继承传承中医，静心思考。
一、牢记嘱托，不负使命
在学校各位领导、老师以及我的导师张庆祥教授的嘱托与关心、支持下，我踏上了西悉尼大学的游学之路。也感谢西悉尼大学各方支持，以及李文华老师对我们无微不至的关心指导，游学之路顺利而愉悦。不仅是知识的增长、英语水平的提高，也是视野的开阔、阅历的丰富，读万卷书与行万里路同样重要。了解国外中医动态，有助于我们更好的掌握方向，再创辉煌。
西悉尼的教学与国内有所不同，更加注重学生的自主性，老师的角色更多是指导，鼓励、引导学生发现问题，进而思考如何解决问题。从最初的害羞与担心英语不地道，到自然而然向老师提问、质疑，是种学习方式的改变。What，why，how，构成西悉尼教学的主要框架。三个月的培训重在科研能力的提高，很多课程英语教课，对于英语，也是较大提升。
二、严谨设计，把关科研
科研重在过程，重在有迹可循，任何人可以通过自己的设计来重复实验，而不是重在完美的结果。所以课题设计尤为重要。从发现问题，到提出问题，到设计研究，每一步都有意义。在设计研究，包括问题、当今研究动态、拟解决问题、研究对象、如何招募研究对象、研究方法、步骤、伦理问题、数据收集与分析、不足、预算、时间安排等，环环相扣，重在每一步不可跳跃进行。同时突出了伦理的重要性，必须经过伦理审核，是否符合伦理，是否随机，是否双盲或单盲，如何干预，参与者有哪些等等，每一个细节都要谨慎严谨。实施过程更要按设计执行，所以结果更有说服性，即便是阴性结果，也能追根溯源到出现问题的环节，也能说明一些问题，这就是科研精神实质。
中医科研包括两类，一类是研究中医，站在门外看中医，用时间的空间的哲学的天文的历法的知识认识中医、阐发中医，这类研究运用的科研方法是文献研究。而文献研究，在国内与国外有不同含义，在国内，凡是看书、查资料等得到所需信息的方法，都叫文献研究法；出了国门，就不是这么简单笼统了。另一类研究即中医研究，站在中医领域内研究问题，病因病机的治则治法的等等，这类研究往往可以用现代科学的手段进行，并有不同的研究方法与格式。不同研究有不同格式，相应做不同分析。研究方法比如RCT、回顾性研究、前瞻性研究、病例对照研究、系统分析等，分清要做哪类研究很重要，直接影响接下来的课题设计、实施。
三、学好外语，弘扬中医
中医走向世界是必然，然而这一过程，需要良好的中医翻译。目前从事中医翻译的主要是外语专业人士，对中医经典、中医思维的翻译转化，尚存在专业性不足等问题。中医离不开中国古代传统文化，涉及天文、地理、历法、哲学等多学科内容，汉字博大精深，中医术语意蕴深远，隐喻较多。因此需要专业的人士来翻译中医。
中医的翻译步骤大致为，把古代典籍翻译成现代汉语，再将现代汉语翻译成外语。对中医的理解与把握占主导地位，对翻译的要求非常高。所以翻译中医的工作，由中医专业人士来做，更能精准把握精髓的语言转换。当然对于外语的要求亦很高。再者做好中医翻译工作需要一定的翻译标准，面向群体不同，翻译风格、倾向性及深浅亦随之变化。还要根据翻译目的，采取不同的翻译方法。
外语是工具，而不是谈之色变的考试目标。所以应该变被动学习为主动学习。中医专业的硕博生，尤其学基础的各位同学，理应是中医翻译的主力军。弘扬中医，不仅是在国内发挥中医优势，更应使其随着丝绸之路的发扬，而走向世界，造福全人类。
四、继承经典，传承创新
求学期间，正值新型冠状病毒肺炎肆虐，中医在抗击新型冠状病毒肺炎的过程中发挥了巨大作用，一方面是骄傲，另一方面是对传承中医的信心与决心。中医的经典在于中医思维，中医思维的建立在于对中医典籍的继承。对于经典的继承，也是创新的基础。
澳洲的中医以门诊为主，以纯净的、经典的中医技术诊断治疗。反观我们对待中医的态度，自叹不如。中医是场修行。中医包含着很多天地人的智慧，尤其包含自然规律，要顺应天地之道。古人对于天体运行对于地理风貌对于气候更迭以及其中的奥妙，掌握于胸，所以谨慎，所以修身，所以法于阴阳。太上有立德，其次有立功，其次有立言。中医就是在这样的智慧大迸发的时代产生。中医重在心身合一，清虚灵净，不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵，行到水穷处，坐看云起时。中医需要领悟。道可道，非常道，用心悟。大音希声，大象无形，大方无隅，大道至简，所以要用象来感悟中医，感悟用药，感悟针灸。这是智慧，不单是技术。用什么样的方式研究中医，如何研究，值得深思。
谨以此总结充满锻炼与挑战的留学经历，期间受到各级领导、老师的关心与支持，再次感恩感谢！学成归来，当务之急是将所学传授给师弟师妹，将国内所学与国外所学相结合，更好的指导科研，更好的理解中医、传承中医。也暗下决心，要用好中医基础理论的专业优势以及英语优势，争取在中医翻译领域尽绵薄之力；同时更应立足临床，用中医方法解救生灵。志存高远，方能造福人民！
